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宝宝贫血危害大 吃什么补血最快
2022-09-23

原标题:宝宝贫血危害大,吃什么补血最快

2周岁以内的宝宝处于身体、智力发育的关键时期,因某些不良生活习惯的影响,很有可能出现贫血症状。家长一旦发现宝宝出现贫血的相关症状,必须及时就医,找出病因并采取针对性治疗,以保证宝宝健康成长。

宝宝贫血的原因及危害

在婴幼儿期,宝宝的生长发育速度较快,造血机能特别需要铁元素的补充,如果对宝宝的喂养方式不当,未能及时添加与铁元素相关的辅食,或者宝宝出现厌食、偏食等情况,都有可能导致铁元素的摄入量不足,进而出现缺铁性贫血的症状。

2岁内是宝宝处于快速生长的时期,也是大脑发育的关键时期。如果此时宝宝体内的铁元素摄入量不足,会对神经系统与智力发育造成长期不可逆的损伤。

此外,缺铁性贫血和铁缺乏主要影响宝宝的体格生长、注意力、活动和睡眠。国内儿科医学专家研究发现,铁缺乏的宝宝在精神、运动、情感发育等方面都会受到不同程度的影响,甚至会持续到成年时期。

宝宝的科学补血方法

1.合理膳食

宝爸、宝妈应引导宝宝多食用含铁元素丰富的食物。如:动物内脏、肉类、鱼类、菠菜、蛋黄、黑木耳、红枣等。同时,应该给宝宝多补充维生素C,以提升铁元素的吸收效果。

2.改良烹饪方法

烹饪方法是否合理,直接影响宝宝对于铁元素的吸收效果。如众所周知的用铁锅烹饪菜肴,就是个简单易行的方法,对于宝宝补铁极为有利。另外,国内营养学家发现:馒头、面包等发酵的食物及开水焯过的蔬菜,更有利于铁元素的吸收。宝爸、爸妈在烹饪菜肴时应各位注意。

3.合理服用补铁药物

如果经医院确诊宝宝已经出现贫血症状,可在医生指导下,采取口服补铁药物的方式,这是最为有效的快速补血方法。补铁补血常用药瑞克生血宁片以天然叶绿素富集物为产品原料,不仅绿色安全、吸收利用率高,而且无明显副作用,没有铁腥味,不会对宝宝肠胃产生刺激,特别适合宝宝贫血防治。

值得注意的是,宝宝口服瑞克生血宁片时,不要用牛奶或茶水送服,因为铁离子会与牛奶中的蛋白质,或与茶中的鞣质发生络合反应而降低疗效。切记,铁制剂用量必须遵照医嘱,不可随意增减剂量。

贫血对于宝宝生长和发育的危害不容小视,各位宝爸、宝妈一定要早预防、早治疗,关注宝宝健康成长,是我们共同的责任与义务。

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